You Should Know parmak Göstergeleri
Zeytinyağı ile yapılan hoppa bir masaj, dertyı hafifletmede çarpıcı mümkün. Zeytinyağı, cildi nemlendirir ve masaj esnasında kasları gevşetir.Hassaten, iş yaparken elinizi lüks zorlamamak ve dinlendirici egzersizler gitmek da dertyı yönetmenize yardımcı mümkün.Hareket kısıtlanmışlığı: Temelı durumlarda, parmakların ha